男人的前列腺，从多少岁开始增生变大？

通常情况下，男性的前列腺在45岁左右开始出现不同程度的增生。这是因为随着年龄的增长，体内性激素水平会发生变化。在青春期前，前列腺体积较小，如同黄豆大小，在性激素的作用下，青春发育期前列腺长到正常大小。
而到了45岁之后，性激素水平逐渐失衡，这会刺激前列腺细胞的增生，导致前列腺体积逐渐增大。不过，这只是一个大致的年龄范围，不同个体之间存在一定的差异。
影响前列腺增生的因素生活方式对前列腺增生有着重要影响。经常熬夜、生活不规律的男性，生物钟和内分泌容易紊乱，这会影响性激素的正常分泌，从而增加前列腺增生的风险。
不和谐的性刺激、不规律的性生活，会导致性激素水平失调，也可能促使前列腺提前增生。此外，饮食中的农药、激素残留，会干扰体内激素平衡，加速前列腺的增生。
精神状态也不容忽视。长期精神高度紧张、压力过大的男性，植物神经功能容易紊乱，这会影响前列腺的血液循环和正常代谢，进而引发前列腺增生。另外，不良的饮食习惯，如长期大量饮酒、爱吃辛辣食物，以及久坐不动等，会导致腺体局部血液循环障碍，使得前列腺更容易出现增生。
前列腺增生的早期症状在前列腺开始增生变大的早期，可能会出现一些轻微的症状。尿频是较为常见的症状之一，尤其是夜尿次数增多。这是因为增生的前列腺压迫尿道，导致膀胱有效容量减少，从而使患者频繁产生尿意。随着病情的发展，还可能出现排尿困难的症状，如尿等待、尿线变细、尿滴沥等。这些症状可能会逐渐加重，影响患者的生活质量。
预防和应对措施对于男性来说，预防前列腺增生非常重要。保持健康的生活方式是关键，要规律作息，避免熬夜，保证充足的睡眠。合理安排性生活，避免过度或不规律的性行为。在饮食方面，要注意均衡营养，减少辛辣、油腻食物的摄入，多吃蔬菜水果。同时，要适当进行体育锻炼，避免久坐，促进血液循环。